[식단정보]목요일 아침은^^🐶

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🍅 부러운 닭안심을 구웠어요 튀기진 않았지만 🌈치킨텐더 양배추 샐러드

 

양배추가 이렇게 맛있을수가 있나 싶어요

칼로리 높은 소스 대신 오리엔탈 소스 뿌려 먹어요

 

양배추 2회분 미리 씻어 썰어 놔서 간단하고 맛있어요

닭안심은 아들 튀겨주려고 해동한건데 아들이 없으니 튀기지 않고 양념해 구웠어요

 

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🌻고구마 빵도 새로 만들었어요

저번에 만든게 고구마 식감이 뻑뻑해서 이번엔 우유를 좀 넣어서 농도를 맞췄어요

 

따뜻하고 부드럽고 좋아요

추워지니 커피가 너무 맛있네요

 

수고한 아침 많이도 차려 먹네요 🤣

 

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🌻좋은 하루 보내세요

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댓글 14
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    탱굴이
    완전 건강식 밥상이네요
    아침부터 잘챙겨 드셨으니 오늘 하루가 든든하겠어요
    • 레몬그린
      작성자
      네에 아침에 달리고 걷고 오면 식사가 밋있어요
      오늘도 좋은 하루 되세요
  • 프로필 이미지
    다노밑에담요
    튀기진 않았지만 구운 닭안심도 정말 맛있죠. 
    아는 맛이 무서운법인데 사진보니까 아침부터 침이 고이네요. 좋은하루 보내세요.
    • 레몬그린
      작성자
      네에 부드러운맛 굽기만 해도 맛있지요
      점심 맛난거 드시고 건강하세요
  • 그냥한번1
    와우 음식 솜씨가 장난이 아닙니다
    너무 건강하고 맛있는 식사입니다
    • 레몬그린
      작성자
      네에 운동후 잘 챙겨 먹어요
      오늘도 좋은 하루 되세요
  • 김범기
    요리 잘하시는 분 부럽습니다 T^T
    • 레몬그린
      작성자
      네에 간단히 만들어 먹지요 
      오늘도 좋은 하루 되세요 감사합니다
  • 울트라돼지런
    닭안심 구워도 안뻑뻑하다니요
    완전 맛있겠어요
    • 레몬그린
      작성자
      가슴살보다 부드럽지요
      간단히 만들어 먹었어요
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    하루한땀
    닭 안심 요리 정말 따라해봐야겠다 생각하고 추천 쿡! 눌렀어요 ^^ . 강아지가 있어서 닭가슴살은 떨어지지 않게 준비하고 있는데, 이건 꼭!! 따라하고 리뷰 올릴게요 ^^ . 
    • 레몬그린
      작성자
      감사합니다 ^^
      오늘도 행복한 하루 보내세요
  • 예픈공주
    요리솜씨   넘 부러워요
    건강한 밥상  구운 닭안심  
    정보 감사합니다
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    숲속의나무
    정말 그린님은 대회에 출품하는 요리같아요~