[식단정보] 🌼야채가득 건강한 짜장밥

[식단정보] 🌼야채가득 건강한 짜장밥

오늘의 픽 건강요리😊

춘장으로 만든 제대로 짜장입니다.

✏️염분 줄이고 야채 고기 충분히 넣은 건강 레시피입니다

힘들게 운동하시면서 건강 식단은 필수에요.

🌻재료는...

양파 양배추 당근에 천연감미료 애호박 팽이버섯 다섯가지 야채를 풍부하게 넣었어요
만만하게 냉털해서 건강하게 짜장밥 짜장면으로 드실수 있죠^^

저는 잡곡밥+두부와 비벼 한끼 합니다. 
불금 맛있는 저녁 하세요