데일리 키토 방탄커피

고지방저탄수화물(저탄고지)다이어트~

많이 들어보셨고 아실거에요.

건강한 지방이 많이 들어있고 단백질도 적당히 들어있으며 탄수화물 함량은 적은 음식을 섭취하는 다이어트 방법이죠^^

하지만 생각처럼 건강한 지방 섭취가 쉽지않죠..

그래서 한때 많이 나온 쉬우면서 간편한

저탄고지 다이어트 중 하나가 "방탄커피"랍니다.

데일리 키토 방탄커피

((BTS 팬인 전 처음에 방탄커피 이름듣고

BTS가 광고 했다거나 마셔서 유행한줄 알고

엄청 검색해봤다는 웃픈 사실^^;;))

*방탄커피의 효능*

에너지보충/집중력 향상/체지방 감소/

근육증가/포만감증가(식탐감소)등

*주의사항*

고지방 저탄수화물다이어트이기 때문에

영양불균형과 포화지방 함량이 문제시 될수있습니다.포화지방은 심혈관질환을 이르킬수있으므로 항상 본인의 몸상태를 확인후 섭취하는게 좋겠습니다...

저도 처음 듣고 방탄조끼도 아니고 뭔데 방탄커피야 하고 비웃던 기억이 나네요ㅋㅋㅋ 근데 많이들 드시더라구요 맛은..근데 알고 싶지는 않더라구요ㅋㅋㅋ

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