아침으로 이렇게 야채를 많이 먹고 갑니다.
탄수화물은 가급적 적게 먹고 지방은 많이 먹으려고 해요아침으로 고기는 부담스러워서요평소에도 고기와 채소, 해산물 위주로 먹습니다.이렇게 먹고 복부 비만 없애고 싶어요모두 즐거운 하루 되세요.
