식단정보 👩‍🍳 오전식사 4분30초 89칼로리

식단정보 👩‍🍳 오전식사 4분30초 89칼로리

 

요즘 겨울이라 살 찌려고 몸부림 인것 같아요

어제 빵 많이 먹고 자서

 

오늘은 전자레인지 4분30초 요리 멸치국수와

89칼로리만 먹으면 배가 안찰것 같아서 

호두양배추 샐러드 먹었어요.😊

 

간단히 빠르게 먹기 괜찮네요

89칼로리라니 국물까지 마셨어요🍲

설겆이도 적고 👌 

 

 

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전자레인지 넣기전 물 300미리 건더기 스프 액상스프 

 

식단정보 👩‍🍳 오전식사 4분30초 89칼로리

 

 

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댓글 12
  • 그만먹는다했잖아요
    간단하고 좋네요! 
    과일까지 같이 챙기니 굿굿!
    • 레몬그린
      작성자
      네에 저것만 먹으면 배고플것 같아요
      야채 견과류 같이 먹어요
  • 사랑혀니
    캬아! 넘 맛있어보여요^^
    간단하게 해먹기 좋을것 같아요.
    • 레몬그린
      작성자
      국물이 있어서 먹기 좋았어요
      간단하게 가끔 라면 대용으로 좋네요
  • 이히홋
    칼로리가 정말 착하네요.
    가볍게 먹기에 정말 좋아보이네요
    • 레몬그린
      작성자
      그죠 라면 대신에 건강하게 먹겠어요
      다이어터 용이네요
  • 핑크핑크퐁퐁
    건강식으로 드셨네요
    칼로리가 낮아서 부담이 없겠어요
    • 레몬그린
      작성자
      네에 가볍게 먹기 괜찮았어요
      다이어트용이네요
  • 깐뚱
    와... 이런면두 있지만 칼로리까지 계산해드시는게 웬지 프로감성 뿜뿜이네요 ㅎ
    • 레몬그린
      작성자
      평생 다이어트하니까 칼로리는 알고 먹어요
      건강하세요
  • 프로필 이미지
    뽀봉
    89칼로리
    칼로리 너무 맘에 드는군요.ㅎ
    • 레몬그린
      작성자
      그죠 배고파요 
      더 필요해요 ㅎㅎ