다이어트
다이어트 유지하려면 잘 먹어야해요
잘먹는다는게 어떤의미냐하면, 건강한 음식들로 영양소 골고루 먹어야한다는 의미죠
그래서 저는 맛있게 다이어트해요
안먹으면 힘들어요 나중에 폭식하게 되요
그러면서 요요가 오는거죠
그래서 잘먹는게 중요합니다
