다이어트는 정말 유지가 관건인거 같아요
유지만 잘해도 다이어트 성공의날이 점점 가까워 오는데요
저는 적당히 약간 포만감 들정도만 먹고 요거트로 다이어트유지에 힘씁니다
요즘 그릭요거트가 유행이라 만들어먹는 용기도 많이 나오는데ㄷ
만들어먹으니 너무 좋아요
