식단 정보&꿀팁

저녁늦게 배고플땐 블루베리!!

2023.06.30 21:44

조회 70추천 0스크랩 0

식단관리하느라 힘들때는 블루베리 먹으면 칼로리도 낮고 영양도 많아서 좋아요~ 그릭요거트랑 같이 먹어도 괜찮고 그냥 요거트랑 꿀 넣어서 갈아 마셔도 좋습니다. 항산화 식품이라 좋은데 안좋은점은 비싸다는거죠... ㅎㅎㅎ 그래도 좋습니다! 저녁늦게 배고플땐 블루베리!!

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댓글7

만성동JK

블루베리 맛있지요 ^^
요즘 자주 먹습니다.

2023.07.01 01:49

뷰티플정

다양한 정보 감사드려요
그래도 직접 만들어 먹는게 최고이지요

2023.06.30 22:54

까칠리나

가끔  바나나와  블루베리  요거트 와  함께  갈아  먹음  맛있지요

2023.06.30 22:50

제임스김7

좋은 정보 감사드립니다, 편안한 밤 되세요

2023.06.30 22:33

보리콩까미

블루베리 
제일 좋아하는 과일입니다

2023.06.30 22:18

슈롭

블루베리 맛있죠 맛있는 과일이죠

2023.06.30 22:04

긴초

냉동도 괜찮던데요

2023.06.30 21:55

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