식단 정보&꿀팁

잠을 부르는 저칼로리 야식 바나나아몬드대추상추샐러드

2023.07.01 03:43

조회 47추천 0스크랩 0

밤에 배고파서 잠을 못잘 때 만들어 먹는 음식입니다.

이름하여 바나나아몬드대추상추샐러드.

잠을 부르는 식재료를 가득 모았습니다.

바나나 1개, 아몬드 6알, 대추 3알, 상추 3잎,

여기에 들깨소스나 오리엔탈 드레싱 소스를 뿌립니다.

샐러드라 칼로리는 낮고 포만감은 높습니다.

잠을 부르는 저칼로리 야식 바나나아몬드대추상추샐러드

지금 샐러드를 주제로 8.1만명이 이야기 중

지금 포만감을 주제로 4.7만명이 이야기 중

이전 글 다음 글 목록

댓글6

꿈굽는사람

바나나와 아몬드는 죄고죠
좋은 간식이네요

2023.07.02 19:40

homi

ㅈ저는 여기에 수제 발사믹식초 뿌려서 먹어요~~ 그럼 풍미가 한 층~~~

2023.07.01 14:23

숑숑이야

칼로리는 낮고 포만감은 높일수 있으니 다이어트식으로 딱이네요

2023.07.01 11:45

킹브래드

이름이 기네요 ㅎㅎ 대추상추샐러드 ㅎㅎ 
건강하고 맛잇을것같아요

2023.07.01 10:45

수진08

샐러드에 바나나를 넣을 생각은 못했는데
맛있을 것 같아요~

2023.07.01 05:54

여울햇살

한끼 대용식인듯한데요
배고플때 참고할게용

2023.07.01 05:14

식단 정보&꿀팁 인기글

주간월간

식단 정보&꿀팁 목록 더보기