야식은 가볍게

달아서 살찔수있다고 생각하시는 분들 많은데 천연당이라 다르고 과일한개는 포만감이 있어 진짜 다이어트에 도움이 많이되요 그래서 저는 과일 번갈아가면서 먹는데 자두 토마토 같은것도 좋고 사과 참외같은것도 한개먹으면 배부르고 좋아요 고구마 감자등 저는 천연적인 식품을 먹어서 채워줍니다.야식은 가볍게

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지금 포만감을 주제로 3.8만명이 이야기 중

댓글 12
  • 연뿌엥
    참외 너무 좋지요 ㅎㅎ
    좋은 밤 되세요
  • 송광
    아하 그렇군요. 괜히 과일을 먹으면 살찔것 같았는데
    천연이라 괜찮다는 얘기네요. 참고 하겠습니다 
  • 미클
    야식에 과일,감자,고구마도
    좋쵸^^  야식은 참 참기힘든것같아요
    
  • 아카시아잎
    참외 맛나지요
    제철일때 먹어줘야죠
  • 프로필 이미지
    날씬오로라
    아삭달콤한 참외 넘 맛있죠.
    즐밤되세요
  • 데굴은짱
    참외는 씨를 뺴고 먹는건가요 그냥 먹나요? 전 그냥 먹으니까 달긴하던데
  • agnes0117
    참외 울 엄마가 제일 좋아하는 과일이네요
    맛나게 드셨나요?  오늘도 행복한 저녁 되세요~
  • 하루만보k
    요즘 참외 맛있어요 ^^
    좋은 밤 되세요
  • 들꽃7
    참외 맛나겠요 간단한 음식 좋지요 
    굿 밤 되세요 
  • 제임스김7
    좋네요, 감사
  • 짠가루
    과일로 간단히 배 채우는 것도 좋은 방법 같아요^^
  • 복실복돌
    야식에과일좋죠
    비타민보충이네요