된장찌개가 몸에도 좋고 여기에 두부가 단백질도 풍부하고 두부도 넣고 양파.대파.무.애호박도 넣었어요 애호박이 다이어트에도 좋고 된장찌개가 아침식단으로 좋은것같아요.여기에 양배추가 섬유질도 풍부하고 좋은것같아요.그리고,마늘쫑장아찌도 섬유질이 풍부해서 다이어트에도 좋고 아침식단으로 좋은것같아요 된장찌개.김치.마늘쫑장아찌.미역줄기볶음.잡곡밥을 먹어요