곽성은
맛있게 드셨나요? 건강 하세요.
제가 추천하는 아침식단은 감자오믈렛입니다
유튜버 하루한끼님 영상에서 보고 저도 따라서 만들어봤는데요!
담백하니 맛도 있고, 감자랑, 양파, 계란만 들어가서 칼로리 부담없이 먹을 수 있을 것 같아요
든든하게 먹으면 점심 때 과식하지 않을 수 있어 좋은 것 같아요!!
제가 요리를 잘 못해서 제가 만든건 좀 맛이 없어보이지만 올려봅니다ㅋㅋ
요리 방법은 감자와 양파 채썰고, 달갈은 소금넣고 잘 풀어줘요
팬에 올리브유 넣고 감자 먼저 익히고, 익으면 양파 넣고 반투명해질까지 볶아요!
익힌 감자와 양파를 계란에 넣고 잘 섞은 다음 다시 팬에 섞은 것들을 전부 부어서 약한 불에서 천천히 익혀줘요! 그러면 완성입니다!
맛있게 드셨나요? 건강 하세요.
위에 케첩 뿌리면 안 되겠죠 ㅠ ㅠ 감자를 좋아하지 않아서 고구마고 해 보면 어떨까 궁금하네요 맛궁합이 좀 별로일라나 ㅎㅎ
계란 듬뿍이라서 더 맛있겠어요 맛나게 드셔요
감자로 맛있는걸 만드셨네요. 감자가 이것저것 해먹을게 참 많네요. 맛있는 감자 오믈렛 첨보지만 맛있어 보입니다
감자오믈렛 맛있겠어요~ 단백질까지 챙길 수 있어 좋네요
아주 쉬워보이고 맛도 아주 좋아보이네요. 오늘 저녁에 도전 해 볼까봐요. 달걀을 듬뿍 풀어 맛나게.먹아볼께요
감자오믈렛 맛있어보이네요~! 저도 한번 해봐야겠어요
어렵지 않게 따라 할 수 있겠네요. 구하기 쉬운 재료들이니 함 볼께요.
제철감자로 오믈렛 해주면 영양도 많고 맛있어서 아이들 잘 먹겠네요. 도전해보겠습니다
감자오믈렛이라니~~~ 넘 맛있겠잖아요~~~
감자오믈렛 너무맛잇어보이네요배고파요 지금이시간에 보니