하늘 자전거

가요밍12

오? 좋은 생각이네요.
집에서도 간편하게 할 수 있는 운동이네요
허리 조심하시구요

동그라미1

저도 하늘 자전거 타러 가야 겠네요.  
알겠습니다.. 화이팅입니다 

쑤기9

하늘 자전거가 집에서 누워서 하기 좋은 운동이네요
허리만 조심하면 운동효과가 좋을 것 같아요

김영동

하늘 자전거로운동해요

여울햇살

기구없이 하는 운동 짱이지요
열운하시고 더더 건강하세요

기멩멩

하늘 자전거도 효과 좋을거같아요
꾸준히 하기가 힘들다는게... 

까망천사

누워서 자전거 좋을거 같아요
티비보면서도 쉽게 할 수 있을거 같아 오늘부터 해봐야겠어요

해사랑랑

배에 가스차고 불편할 때하면  효과
있는듯요  뱃살에도 좋을듯요

호둘

하늘자전거 요거 힘들더라구요
허리 조심해야겠군요

지도

하늘자전거도 은근 운동 많이 되더라구요

꼬마딱지

간단해서 누워서 한번씩 해줘도 시원해요

farewell

저도 전에 종종 탔던 자전거네요.
허리 조심하시구요.^^

건강하자으니

하늘 자전거로 집에서 간단히 홈트 하시는군요. 
저도 가끔 집에서 하고 있어요. 간단한 건데도 잘 안하게 되더라구요. 

한결맘

맞아요. 조금만 해도 엄청 힘들고 잘못된 자세로 하면 허리가 아프더라구요.

highway032

허리 조심해야되군요 코어가 잡혀있어야 하는 운동일거 같아요

agnes0117

하늘자전거 기구없이 집에서도 간편하게 할 수 있는 운동이네요
오늘도 건강하고 활기찬 하루 시작하세요~^^