바쁜아침 고구마와 유산균음료

저는 변비가 있어 아침에는 고구마와 유산균음료 제철과일을 먹어요

이렇게 먹으면 포만감도 있고 장활동에도 좋아서 화장실도 잘 간답니다바쁜아침 고구마와 유산균음료

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지금 포만감을 주제로 3.9만명이 이야기 중

댓글 8
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    미블랙
    고구마가 포실포실 너ㅜ무 맛있게 생겼어요
    저도 너무 좋아합니다
  • agnes0117
    고구마는 진짜 식이섬유가 풍부해서 장건강에 좋은 거같아요
    오늘도 건강하고 행복한 하루 되세요
  • dongrie
    고구마가 정말 맛있어보이네요~~저도 고구마 좋아해요~~
  • 기멩멩
    고구마와 유산균 음료~
    넘 좋은 조합이네요 ㅎㅎ 
  • 립살리스
    고구마 우유랑 먹어도 참 맛있는데 장건강에는 식이 섬유 많은 고구마가 짱이지요.
  • 채아미
    저도 고구마 너무 좋아하는데 사진보니 먹고프네요
    저도 고구마 미리 준비해서 먹던지 해야겠어요 아침으로
  • 김영동
    고구마가 맛있게 익었어요
  • 읁읁
    고구마가 너무 맛있어보이네요, 전 저렇게 많이 삶아놓으면 조절을 못해서 고구마폭식하게되더라구요ㅠ