먹자먹자
아침에도 든든히 드셔서 점심에도 폭식 안하시죠? 저도 이렇게 먹으녀고 노력합니다
저의 든든한 아침식사입니다! 아침엔 현미밥이랑 고기위주로 든든하게 먹고(사실 아침+점심)이긴해요. 저녁엔 다이어트 도시락이나 완전 다이어트 식단으로 더 간소하게 먹어요. 아침 든든하게 안먹으면 너무 배고파서 아침은 무조건 고기로 든든하게 먹습니다! 얼마전에 코스트코 갔다와서 제육볶음 사왔는데요. 그거 150그람씩 소분해서 볶아서 먹고 있습니다! 너무 맵거나 달지 않아서 아침으로 먹어도 부담도 없어요. 현미밥도 100% 현미로 150그람 먹고 있습니다. 아침엔 고기 식단 추천해요!
아침에도 든든히 드셔서 점심에도 폭식 안하시죠? 저도 이렇게 먹으녀고 노력합니다
아침에 건강하고 든든하게 현미밥에 제육볶음 드셨네요 저녁도 건강하고 든든하게 드세요~
아침에 정말 맛있고 든든하게 잘 챙겨드시네요 ^^
100%현미밥 저는 턱이아파서 꼭꼭 못씹어 먹어서 조금만 섞어서 밥하고 있는데 100%현미밥 건강하고 좋을 것 같아요.
아무래도 고기 먹으면 든든해서 다른 음식을 덜 먹을 수 있는 것 같아요 현명하게 잘 챙겨 드시네요^^
현미밥에 고기~ 요렇게 먹으면 진짜 든든한 아침식단이겠네요
아침을 이리 든든하게 먹음 하루가 기운찰 것 같아요!
현미밥 좋운거같아요 저는 너무 자제가 안될듯요 ㅎ
아침부터 고기반찬 좋네요 든든한 시작이 되겠네요
아침이라 더 든든하게 먹어요
아 네 정성을 가득 담은 집밥이네요.. 알겠습니다 수고많으셨어요.
아침식사를 저녁에 봐버려서 너무 맛있어보이네요. 제육볶음은 실패할수없는 요리죠ㅠ
아침에 정말 맛있고 든든하게 잘 챙겨드시네요 ^^ 맛나게 드셨나요?