식단 정보&꿀팁

아침은 가볍게 단백질빵과 두유한잔

2023.07.13 19:09

조회 49추천 0스크랩 0

아침엔 입맛도 없고, 바쁘기도 해서 주로 가볍게 먹어요.
매일 동일한 음식을 먹는건 아니고 그때그때 집에 있는 음식들로 먹는답니다.
오늘은 단백질빵과 두유 한잔 마셨어요.
간단하게 과일이나 샐러드, 계란, 두유 등 먹는 편이에요.
앱테크로 절약하고 줍줍해서 구비해놔서, 재테크, 다이어트 둘 다 놓치지 않아요!

아침은 가볍게 단백질빵과 두유한잔

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머랭22

정말 가볍게 드셨녜요
건강한 하루 보내시길 바랍니당 ^^

2023.07.14 11:43

지고영

진짜 가볍고 좋으네요
건강하루되세요

2023.07.13 20:04

강미뇽

단백질빵과 우유 한잔이면 아침으로 충분할것 같아요!! ㅎㅎ

2023.07.13 19:41

오우야야

착한 아침으로 시작하시는군요
소금끼 없는것도 좋죠

2023.07.13 19:40

wrinkle

저도 아침에는 입맛이 없어요. 그런데 아침 건너뛰면  점심 과식하게 되니 우유라도 마셔야겠더라구요.

2023.07.13 19:37

상큼미니

단백질빵 건강한 맛인가요 
맛이 궁금하네요

2023.07.13 19:37

바빠

단백질바 맛이 궁금하네요~ 추천할만한가요???! 궁금합니당

2023.07.13 19:34

혼자인내가

이런 다이어트 빵이면 빵좋아하는
저도 매일 먹을수 있겠어요
정보 감사요

2023.07.13 19:26

산들바밤바

단백질 빵이라는 게 있군요. 건강해 보여요.

2023.07.13 19:11

털보꾸기

단백질 빵과 우유면 아침으로 충분하죠.
다이어트 열심히 하세요.

2023.07.13 19:11