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오리백숙도 좋은데 능이버섯 오리백숙이라니 기력회복에 최고일듯 하네요
더워도 너무 더운 여름 기력회복에는 능이오리백숙이 정말 좋은것같아요.
능이버섯은 면역력을 높이고 기력을 회복시켜주는 효능이 있다고해요.
오리고기는 불포화지방산과 단백질, 비타민b, 철분 등 다양한 영양소를 함유하고 있어서 다이어트할때도 좋다고해요.
이열치열로 뜨근한 능이오래백숙을 먹었더니 막 힘이 나는 기분이에요..
여름에는 기력회복을 위해 가끔 먹고 있어요.
오리와 능이버섯을 압력솥이 넣고 한시간 끓이던데 직접하지는 못하고 단골 식당이 있어요..ㅎㅎ