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정승은 원장님
가정의학과 전문의
답변수 546채택률 8%건강 식단·레시피, 생활습관·동기부여 전문
주사 맞는 날에는 괜히 속이 불편할까 봐 식사를 줄여야 하는지 궁금해요
평소처럼 먹어도 되는 건지, 아니면 주사 맞는 날만큼은 기름진 음식이나 양 많은 식사를 피하는 게 좋은지도 헷갈리더라고요
특히 처음 시작했을 때는 몸이 어떻게 반응할지 몰라서 더 조심하게 될 것 같아요
실제로 주사 맞는 날 식사를 어떻게 하는지 알고 싶어요
댓글2
- 가정의학과 전문의
- 로블ㅎ
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- 01코치 답변안녕하세요~ 일상생활이 어려울 정도로 부작용이 심하면 다음 주사를 미루거나 중단하셔도 되고, 위고비는 갑자기 끊는다고 몸에 금단 증상 같은 무리가 오는 약은 아닙니다. 메스꺼움·구토 같은 위장 증상은 대부분 용량을 올린 직후 몇 주에 몰려 있어서, 끊기보다 같은 용량을 더 유지하거나 한 단계 낮추면 가라앉는 경우가 많고 이 판단은 처방하신 선생님이 해 주실 부분이에요. 중단했을 때 생기는 일은 몸의 무리보다 식욕이 돌아오는 것이라, 연구에서도 끊고 1년 동안 줄인 체중의 약 3분의 2가 다시 늘었습니다. 그리고 2주 넘게 쉬었다가 다시 맞을 때는 원래 용량으로 바로 가지 않고 처방의와 용량을 다시 정하는 게 안전합니다. 다만 등 쪽으로 뻗치는 심한 윗배 통증, 오른쪽 윗배 통증이나 열, 하루 넘게 물도 못 넘길 정도의 구토가 있으면 주사를 멈추고 다음 진료를 기다리지 말고 바로 병원에 가셔야 하니, 시작 전에 이 세 가지를 꼭 기억해 두세요.130026.10.27
- 02코치 답변안녕하세요~ 네, 마운자로는 혈당은 확실히 내리고 혈압도 함께 내려가는 편이라 두 수치 모두 기대하셔도 됩니다. 원래 당뇨약으로 먼저 개발된 약이라, 당뇨 환자 연구에서 당화혈색소가 2%포인트 안팎 떨어졌고 혈당 변화는 시작하고 몇 주 안에 보이기 시작해요. 혈압은 약이 직접 내린다기보다 체중이 빠지면서 따라 내려가는 쪽이라, 비만 연구에서 1년 반 동안 수축기 혈압이 평균 7~8 정도 낮아졌고 변화도 감량 속도에 맞춰 몇 달에 걸쳐 나타납니다. 그래서 이미 혈당약이나 혈압약을 드시는 분은 수치가 내려가면서 저혈당이나 어지러움이 생길 수 있어, 기존 약 용량을 줄일지는 처방하신 선생님이 정해 주셔야 해요. 시작하시면 혈압과 공복혈당을 일주일에 2~3번 같은 시간에 재서 적어 두셨다가 진료 때 보여 주시면, 기존 약을 조절할 시점을 훨씬 정확하게 잡을 수 있습니다.130026.10.27
- 0340026.11.03
- 01코치 답변안녕하세요~ 탈모가 생길 수는 있지만 약이 모낭을 직접 망가뜨리는 건 아니고, 대부분 빠르게 살이 빠진 뒤 일시적으로 오는 "휴지기 탈모"라서 주사 자체가 일반 다이어트보다 더 위험하다고 보시진 않아도 됩니다. 임상시험에서도 탈모는 위약보다 조금 더 많이 보고됐는데, 감량 폭이 클수록 많았어요 — 약 때문이라기보다 감량 속도와 양의 영향이라는 뜻입니다. 휴지기 탈모는 체중이 급히 빠지기 시작하고 2~4개월 뒤에 머리 감을 때 한 움큼씩 빠지는 식으로 나타나고, 원인이 정리되면 보통 6개월 안팎에 다시 자랍니다. 그래서 투약 중에는 단백질을 체중 1kg당 1.2g 이상 드시고, 식사량이 많이 줄었다면 피검사로 철분(페리틴)·아연·갑상선 수치를 한 번 확인해 보세요. 다만 3개월 넘게 계속 빠지거나 정수리·가르마가 눈에 띄게 넓어진다면 휴지기 탈모가 아닐 수 있으니 피부과에서 두피를 직접 보는 게 좋습니다.140026.10.24
- 02코치 답변안녕하세요~ 일상생활이 어려울 정도로 부작용이 심하면 다음 주사를 미루거나 중단하셔도 되고, 위고비는 갑자기 끊는다고 몸에 금단 증상 같은 무리가 오는 약은 아닙니다. 메스꺼움·구토 같은 위장 증상은 대부분 용량을 올린 직후 몇 주에 몰려 있어서, 끊기보다 같은 용량을 더 유지하거나 한 단계 낮추면 가라앉는 경우가 많고 이 판단은 처방하신 선생님이 해 주실 부분이에요. 중단했을 때 생기는 일은 몸의 무리보다 식욕이 돌아오는 것이라, 연구에서도 끊고 1년 동안 줄인 체중의 약 3분의 2가 다시 늘었습니다. 그리고 2주 넘게 쉬었다가 다시 맞을 때는 원래 용량으로 바로 가지 않고 처방의와 용량을 다시 정하는 게 안전합니다. 다만 등 쪽으로 뻗치는 심한 윗배 통증, 오른쪽 윗배 통증이나 열, 하루 넘게 물도 못 넘길 정도의 구토가 있으면 주사를 멈추고 다음 진료를 기다리지 말고 바로 병원에 가셔야 하니, 시작 전에 이 세 가지를 꼭 기억해 두세요.130026.10.27
- 03코치 답변안녕하세요~ 네, 마운자로는 혈당은 확실히 내리고 혈압도 함께 내려가는 편이라 두 수치 모두 기대하셔도 됩니다. 원래 당뇨약으로 먼저 개발된 약이라, 당뇨 환자 연구에서 당화혈색소가 2%포인트 안팎 떨어졌고 혈당 변화는 시작하고 몇 주 안에 보이기 시작해요. 혈압은 약이 직접 내린다기보다 체중이 빠지면서 따라 내려가는 쪽이라, 비만 연구에서 1년 반 동안 수축기 혈압이 평균 7~8 정도 낮아졌고 변화도 감량 속도에 맞춰 몇 달에 걸쳐 나타납니다. 그래서 이미 혈당약이나 혈압약을 드시는 분은 수치가 내려가면서 저혈당이나 어지러움이 생길 수 있어, 기존 약 용량을 줄일지는 처방하신 선생님이 정해 주셔야 해요. 시작하시면 혈압과 공복혈당을 일주일에 2~3번 같은 시간에 재서 적어 두셨다가 진료 때 보여 주시면, 기존 약을 조절할 시점을 훨씬 정확하게 잡을 수 있습니다.130026.10.27
- 04
위고비, 마운자로 투여 후에도 체중 감량이 되지 않으면 어떻게 해야 하나요?[2]
110026.10.25 - 05180126.10.01
- 06150126.10.01
- 07140026.10.01
- 08170026.10.01
- 09100026.10.01
- 1090026.10.01