위고비를 알아보면서 식사량보다 영양 균형도 중요하다는 걸 알았어요

위고비를 찾아보다 보니
식욕이나 식사량이 줄어드는 부분에 대한 이야기가 많더라고요.

그런데 먹는 양이 줄면
그만큼 필요한 영양소를 어떻게 챙길지도 생각해야 할 것 같았습니다.

특히 단백질이나 채소처럼
평소 식사에서 챙기던 것까지 같이 줄어들면 아쉬울 것 같아서요.

그래서 약을 알아볼 때는
체중 변화만 생각하지 말고 식사를 어떻게 유지할지도 같이 생각해보려고 합니다.