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식욕 변화도 함께 기록해보기

위고비를 사용하는 경우 체중 변화만 확인하기보다는
평소 식욕이나 식사량이 어떻게 달라졌는지도 같이 살펴보는 게 좋습니다.

저라면 처음부터 체중 숫자만 적기보다는
식사량이나 식사할 때 느끼는 포만감 같은 것도 함께 기록해둘 것 같습니다.

몸의 변화를 조금 더 구체적으로 확인할 수 있고
진료를 받을 때 현재 상태를 설명하는 데도 도움이 될 수 있습니다.

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지금 위고비를 주제로 4.6천명이 이야기 중

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지금 포만감을 주제로 4.4만명이 이야기 중

댓글3
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    메가망나뇽
    심리적인, 현실적인 변화까지 적음 좋겠네요
    기록하고 나면 후에 보기 좋을듯요
  • 워니s
    체중 숫자만 기록하는 것보다 식사량이나 포만감, 식욕 변화를 
    함께 적어두면 몸의 변화를 더 구체적으로 살펴볼 수 있겠네요
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    퀸이얌
    체중 숫자만 적는 것보다 식사량이나 포만감까지 기록해두면 훨씬 도움이 되죠.