위고비•마운자로 부작용 해결 방법 한눈에 보기

📌 위고비나 마운자로 같은 체중 감량 주사에 대해 이야 기하면

"약으로 빼는 거다", "운동 안 해도 된다" 같은 인식이 많습니다.

하지만 중요한 건 약이 체중 감량의 '도구'일 뿐이라 는 점입니다.

식욕을 줄이고 체중을 떨어뜨리는 데 도움은 줄 수 있 지만 운동 없이 체중만 빠지면 근육까지 같이 빠질 가능성이 높아요