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요일별 식단 예시

  • 월요일: 애호박 면 + 페스토 + 소고기 구이

  • 화요일: 삼겹살 쌈 + 참기름장

  • 수요일: 달걀 마요 샐러드 + 오이 슬라이스

  • 목요일: 참치 아보카도 보트

  • 금요일: 새우 코코넛 오일 볶음 + 시금치

  • 토요일: 닭날개 오븐구이 + 사이드 샐러드

  • 일요일: 불고기 쌈 + 참기름장

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지금 샐러드를 주제로 8만명이 이야기 중

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지금 식단 기록을 주제로 13.7만명이 이야기 중

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