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오운완 | 오늘 운동 완료

19-20 홈트~
2025.03.20 14:58
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19-20 홈트~19-20 홈트~

 

유산소 운동 후 홈트로 마무리 해줬어요

가장 자주 하는 프로그램인데

적당히 땀도 나고 숨도 차는거 같아요

 

오늘도 건강한 하루되세요~~^^!!
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댓글 2
  • 야고
    목요일 유산소 홈트 수고 많으셨습니다! 🙏 활력 넘치는 하루가 되었고, 건강도 챙길 수 있어서 정말 기뻐요. 화이팅해요! 💥
    • 프로필 이미지
      seabuck
      작성자
      저는 이 프로그램이 제일 좋은거 같아요
적당히 숨도차고 적당히 땀도 나구요
말씀대로 매일 화이팅 할게요