오운완 | 오늘 운동 완료

오늘의 운동

2025.03.29 18:10

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오늘의 운동

아침에 추워서 집에서 운동했어요

나가려는데 바람도 불고 비도 살짝 내리더라구요

오늘 운동은 여기서 마무리 할까 합니다

건강하고 즐거운 하루되세요~~^^!!

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정수기지안맘

변덕스러운 날씨에 홈트로 코어강화와 하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되어 좋은 시간이네요.
꾸준한 운동 중요하네요.

2025.03.29 23:14

seabuck

작성자

응원의 말씀 감사합니다
운동 좋아하긴 하는데 그날은 너무 춥더라구요
오늘도 행복하고 즐거운 하루 되세요

2025.04.01 14:04

쩡♡

잘하셨어요.
저도 오늘은 실내운동으로 했어요
요즘 감기는 빨리 낫지도 않더라구요

2025.03.29 23:00

seabuck

작성자

추울때는 이제 집에서 하려구요
괜히 무리 했다가 감기 걸려서 엄청 고생했습니다
댓글 감사드리며 오늘도 즐거운 하루 되세요

2025.04.01 14:04

야고

역시 seabuck님, 날씨에 상관없이 운동을 챙기시다니! 🤩 이런 자세가 진정한 건강의 비결인 것 같아요. 오늘 하루도 즐겁게 보내세요! 🌈

2025.03.29 21:48

seabuck

작성자

맞는 말씀이세요.
꾸준한 것만이 답인 것 같아요
앞으로도 운동 열심히 하겠습니다
댓글 감사드려요

2025.04.01 14:03