정수기지안맘
아침에 일어나서 스트레칭으로 뭉친 근육을 풀어내고 개운하게 시작하네요. 꾸준히 하면 좋아요. 꾸준한 운동 내일도 응원합니다.
근육도 살살 풀어주고 어제 산에 다녀와서
스트레칭 했어요
아침 홈트로 좋아요~
1
0
댓글 6
- 뽀봉
일요일에도 운동 열심히 하시네요 건강에 좋은 습관 아주 좋네요
- 애플짱
건강에 좋은 습관으로 건강 잘 챙겨 볼께요 ~
- 장보고
산행후라 많이 뭉쳐있겠어요 젖산을 잘 풀어야 피로감도 없거든요.. 오늘은 잘 회복하는 날 되세요
- 애플짱
네 마사지도 하고 잘 풀었어요 가볍게 둘레길 살살 걷기도 했어요