지니어트

걷기 홈트로 마무리 💪😁

걷기 홈트로 마무리 💪😁

 

 

 

오늘두 홈트 달려야지용 ㅎㅎㅎ

스쿼트 후에 걷기운동 좀 할라구 임PT꺼 봤어용^^

원래 30분짜리 있는데 오늘은 20분만요

따라하다보면 시간 잘가용 ~🎶

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댓글 6
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    뽀봉
    홈트 따라하면 시간 잘가죠 
    오늘 심으뜸 아니네욯ㅎ 
  • 야고
    오늘도 홈트 화이팅이에요! 💪 스쿼트 후에 걷기운동 하면 정말 좋죠! 임PT 영상 따라하면 시간도 금방 가고, 운동 효과도 짱이에요! 🔥
  • 꼼꼼엄마
    홈트 운동 열심히 잘 해 주셨네요~
    개운하겠어요 
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    장보고
    쉬는날은 홈트 열운이군요..
    20분이면 땀폭발이겠어요
  • 제벌
    홈트 고생하셨네요
    좋은 밤 되세요
  • CabinCrew
    틈새 시간 활용하는 지혜가 
    느껴지는 루틴이에요.