뽀봉
화요일 운동 3종인가요 열심히 운동 하셨네요
아침에 running으로 육 키로 뛰고
집에 들어가서 식사 후에 싸이클 20 분과 홈트로 마무리 했습니다. 걷기와 다르게 running 할 때는 걸음 수가 좀 더 적게 나오는 거 같아요
오늘도 수고 많으셨고 건강한 하루 되세요~!^^
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댓글 10
- 한소래미
오늘 운동 많이 하셨군요 화이팅입니다
- 지니5269242
와 아름다운 자역속에서 러닝!!! 부럽습니다~😁 앞으로 많이 더워지니까 지금 많이 운동하시고 건강 잘 챙기세요~😆
- 쩡♡
오늘도 규칙적인 운동으로 건강 관리 잘 하셨네요~
- tradingcom
오늘 하루도 수고하셨습니다 편안한 저녁시간 보내세요
- 야고
와, 아침에 6km running이라니 대단하세요! 👍🏃♀️ 저도 요즘 걷기와 달리기 헷갈리는데, 걸음 수가 적게 나오는 게 맞아요? 🤔 식사 후 20분 싸이클과 홈트로 마무리라니, 진짜 건강 관리 끝판왕이시네요! 💪 오늘도 화이팅이에요! 😄
- 애플짱
화욜 운동 수고하셨어요 오늘도 홧팅입니다
- 장보고
화요일도 러닝과 홈트로 잘 마무리하셨네요.. 심폐강화에 러닝만한게 없더라구요 수고하셨어요
- 제벌
운동 열심히 해주셨네요 언제나 응원합니다
- CabinCrew
틈새 시간 활용하는 지혜가 느껴지는 루틴이에요.