야고
오늘도 건강한 하루 보내셨군요! 😊 걷기운동 후 홈트로 마무리하니 진짜 뿌듯하네요! 전신 운동으로 땀도 나고 스트레칭까지! 이 조합, 진짜 짱이에요! 💪🔥
걷기운동 하고 들어와서
홈트로 마무리 해줬습니다.
전신 운동이라 적당히 땀도 나고 스트레칭도
돼서 좋아요.
오늘도 건강한 하루 되세요^^!
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댓글 7
- 쩡♡
걷기 운동후 마무리 홈트 스트레칭으로 잘 풀어주셨네요 근육이완으로 시원하겠어요
- 장보고
강도가 좀 있어서 운동이 되는 홈트예요.. 운동후 홈트로 잘 풀어주셨네요
- 정수기지안맘
걷기운동 하고 들어와서 전신 타파타 올인원 홈트로 코어강화와 하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되네요. 건강한 시간되세요
- 애플짱
걷기후 마무리로 개운하게 타바타홈트 수고하셨어요
- 꼼꼼엄마
전신타바타 홈트로 스트레칭 잘해 주셨네요~ 꾸준히 하면 더욱 좋을것 같아요
- 아침햇살77
건강 하세요 ~~ 만보 걷기 ~수고하셨어요 응원합니다
