홈트 하기

오전에 홈트로 개운하게 스트레칭 해주니 기분이 완전 업! 🎉 특히, 팔과 다리를 쭉 뻗는 동작이 너무 시원하더라고요. 이렇게 시작하면 하루 종일 에너지가 넘쳐요

운동 들 많이하시네요
좋은 챌린지많아요 

애플짱

아침홈트 잘 마치셨네요 
홈트로 건강 잘 챙기세요 수고하셨어요 

뽀봉

다양한 운동이 많아요
캐시 홈트 운동 열심히 하세요

정수기지안맘

홈트로 근력운동 건강한 시간이네요.
꾸준한 운동으로 활기차게 보내셨네요.
편안한 시간되세요.