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오운완 | 오늘 운동 완료

운동은

2025.06.04 12:51
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운동은운동은

 

할 수록 재미남. 

 

요건 사이드 운동이라 메인을 더 하고픈데 

스케쥴있어서 내일 또 하쟈!! 
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댓글 12
  • CabinCrew
    작성자
    오운완🩷
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    장보고
    메인운동은 따로 있군요..
줄넘기도 힘들던데요
    • CabinCrew
      작성자
      줄넘기는 맨 마지막에 넣었고 끝나면 스트레칭으로 마무리!
  • juyeon
    캐시홈트 참 좋아요
틈 날때 따라하는데 전 이것도 힘에 부칠때가 있어요ㅜㅜ
    • CabinCrew
      작성자
      그럴 수 있어요. 
근데 조금씩 규칙적으로 하다보면
몸이 기억해서 쉬워져요! 홧띵 :)
  • 쩡♡
    오늘도 줄넘기 운동으로 건강 잘 챙기셨네요.
힘드셨을 텐데 수고하셨어요.
    • CabinCrew
      작성자
      별로 힘 안들어요! 
컨디션 따라 조절해서 하면 괜츈 :)
  • 자스민꽃
    캬 오운완 넘나 수고많으셨어용 😆😆
더운 날씨라 수분충전도 잘해주셔용!!
    • CabinCrew
      작성자
      물통 옆에 딱 끼고
홀짝 마시며 해용 :)
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    애플짱
    타바타와 줄넘기 수고많으셨어요 
건강한 하루 보내세요 ~
    • CabinCrew
      작성자
      건강한 하루 보내세요!!
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    정수기지안맘
    짧고 굵게 전신 타파타 올인원 홈트로 시원하게 풀어내고 줄넘기로 건강한 시간이네요.즐거운 저녁시간 되세요.