정수기지안맘
파워워킹으로 건강한 시간을 가지셨네요.꾸준한 운동이 최고네요.편안한 시간되세요
어제와 오늘 새벽 5시 조금 넘어서 나가서
6키로 파워 워킹 하고 들어왔어요.
이제 낮에는 거의 안졸렵고 견딜만 해요
연휴 동안에 운동 할 수 있을지 모르겠지만
양가 집 가 있는 동안에도
틈틈이 유산소 운동 이어 갈 거예요
오늘 하루도 수고 많으셨고
건강한 하루 되세요^^!!
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댓글 8
- 쩡♡
새벽 운동으로 파워 워킹 수고하셨어요. 건강한 시간 응원합니다.
- seabuck
응원의 말씀 감사합니다 새벽 운동 하니까 하루가 길고 좋아요
- 애플짱
새벽운동 수고하셨어요 꾸준히 응원합니다 편안한 밤 보내세요 ~
- seabuck
운동하기 좋은 계절인것 같아요 계속 꾸준히 이어 갈게요 댓글 감사합니다
- CabinCrew
안정된 관리가 하루의 리듬을 부드럽게 만들어주었네요.
- seabuck
맞아요, 모두 꾸준히 하는 게 좋은거 같아요. 댓글 감사합니다
