쩡♡
전신 근력 운동인 타바타 올인원 홈트로 건강한 시간 보내셨네요. 수고하셨어요.
만보 걷기 이후
타바타로 뭉친 근육 풀어주면서
오전 운동 마무리 했어요
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댓글 4
- tradingcom
수요일도 만보걷기를 마치고 전신운동으로 뭉친 근육을 풀어주셨네요 수고하셨습니다
- 정수기지안맘
짧지만 강도 높은 전신 타바타 올인원 홈트로 시원하게 풀어주셨네요 건강한 시간되세요
- 셰인
만보를 채우기까지의 긴 길을 묵묵히 걸은 노력은 분명 몸에 좋은 습관으로 자리 잡을 거예요. 쉬고 싶은 순간도 있었겠지만 그걸 이겨낸 힘이 앞으로의 일상에도 긍정적인 영향을 줄 거라 믿어요. 오늘의 걸음이 내일의 더 나은 컨디션으로 돌아오길 바랄게요.
