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저녁 홈트

저녁 홈트

 

저녁 홈트로

하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동 했어요! 

 

하체 근력은 신체의 균형 혈당 조절 등 전반적인 건강과 활력에 매우 중요한 역할을 합니다.

 

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댓글 4
  • 워니s
    하체 집중 근력 운동
    수고하셨어요
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    tradingcom
    저녘에 홈트로 하체 집중 근력운동을 하셨네요 
    편안하고 즐거운 시간 보내세요 
  • 쩡♡
    하체 집중 근력 운동으로 홈트
    잘 챙기셨네요.수고하셨어요.
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    하체 근력과 코어강화에 도움되는 홈트로 건강한 시간을 가지셨네요 수고많으셨어요