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오늘도 만보걷기후 스트레칭으로 뭉친 근육을 풀어주셨네요. 편안하고 건강한 시간 되세요
만보 걷기 이후
타바타로 뭉친 근육 풀어주면서
오전 운동 마무리 했어요
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댓글 4
- 영진왕빠
오전 만보걷기후 캐시홈트 체조로 마무리 잘 하셨네요 좀 쉬시다 오후 운동 하세요
- 쩡♡
타바타로 오전 운동 마무리 하셨네요. 수고하셨어요.피로 회복하는 시간 되세요.
- 정수기지안맘
코어강화와 하체근육 강화에 도움을 주는 홈트로 건강한 시간을 가지셨네요 수고많으셨어요