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저녁 홈트

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저녁 홈트로

하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동 했어요! 

 

하체 근력은 신체의 균형 혈당 조절 등 전반적인 건강과 활력에 매우 중요한 역할을 합니다.

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댓글 6
  • 워니s
    저녁 홈트로 하체 집중
    근력운동 잘하셨네요
    
  • 뉴펜🧡
    저녁홈트로 부분홈트해주셨네요
    수고하셨습니다 
  • 쩡♡
    하체 근력 운동 홈트 수고하셨어요
    편안한 시간 되세요
    
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    tradingcom
    저녘에 홈트로 하체 집중 근력운동을 하셨네요 
    편안하고 즐거운 시간 보내세요 
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    민턴가족
    하체집중해서 근력운동 하셨네요 
    수고하셨습니다 
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    정수기지안맘
    혈당 조절에 도움을 주는 하체근육  강화 홈트 수고많으셨어요 건강한 시간되세요