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목요일 최종 걸음

목요일 최종 걸음

 

새해도 춥지만 혈당 관리 위해서 

추가로 9천보 걷고 왔어요 

 

내일은 더 춥다고 하네요

감기 조심하세요 😷 

 

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댓글 4
  • 쩡♡
    목요일 최종 걸음 이만보에 가까우시네요
    추운 날씨에 고생하셨어요.
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    민턴가족
    올해도 혈당관리 잘하시길 응원합니다
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    tradingcom
    목요일에도 저녁에 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동으로 구천보 걸어셨네요 수고하셨습니다 
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    정수기지안맘
    만구천보 걷기운동으로 건강한 시간을 보내셨네요 수고많으셨어요