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오늘도 실내에서 스트레칭으로 몸을 풀며 상쾌한 하루를 시작하셨네요 수고하셨습니다
추울땐 실내에서 홈트로 체력증진합니다
꾸준히 관리하는게 건강의 지름길입니다
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댓글 4
- 소나무1234
틈틈히 홈트 해 주면 좋습니다. 즐거운 하루 보내세요.
- 지니5206557
꾸준하게 타바타 홈트 운동 잘 해 주셨어요 꾸준히 운동하는 습관이 좋네요
- 정수기지안맘
짧지만 강도 높은 전신 타바타 올인원 홈트로 시원하게 풀어주셨네요