지니어트

오운완 | 오늘 운동 완료

계단 운동
2026.02.05 19:34
조회 9스크랩 0

생활속 계단오르기 

하체근력과 심폐지구력 높이는 데 

도움이 된다해요계단 운동
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댓글 2
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    tradingcom
    오늘도 계단 오르기 운동하셨네요 
즐겁고 행복한 시간 되세요
  • 쩡♡
    하체 근력에 도움되는 계단 오르기로 
잘 마무리하셨네요.