지니어트

오운완 | 오늘 운동 완료

계단 오르기
2026.02.13 14:35
조회 10스크랩 0

걷기하고  계단오르기 실천해요

하체근력 위해서 계단운동 해주고 있어요계단오르기
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댓글 3
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    걷기운동을 하며 계단 오르기 운동하셨네요 
즐겁고 건강한 하루 되세요
  • 쩡♡
    운동 후 계단 오르기로 잘 마무리
해주셨네요.수고하셨습니다.
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    걷기운동 후 하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 수고많으셨어요