민턴가족
타바타로 아침 스트레칭 하셨군요. 수고하셨습니다.
수요일 홈트는 짧지만 강도 있는 전신 타바타
올인원 루틴 으로 시작했어요
타바타로 아침 스트레칭 하셨군요. 수고하셨습니다.
수요일도 홈트 체조로 스트레칭 잘 해 주셨네요 개운한 몸으로 새벽 운동 잘 다녀오세요
수요일 아침 짧지만 강도 높은 전신 타바타 올인원 홈트로 시원하게 풀어주셨네요 건강한 시간되세요
수요일 아침 타바타홈트 루틴 수고하셨습니다 아침에 몸도 개운하게 풀리니 좋더라구요
아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 풀며 밤사이 뭉친 근육을 풀어주셨네요 수고하셨습니다
아침에 스트레칭 수고하셨습니다 좋은 날 되세요