지니어트

토요일 유산소 운동

토요일 유산소 운동토요일 유산소 운동

 

오전에 워킹 패드로 운동 했구요

오후에는 아이들이랑 공원돌기로 운동마무리했어요

감기 때문에 기침이 자꾸 터져나와서

실외 운동을 못하고 있어요

내일은 러닝하고 싶은데 몸 상태보고 나가려구요

 

모두 감기조심하시고 편안한 저녁되세요~~^^!

1
0
댓글 2
  • 우리화이팅
    약은 드셨어요?
    요즘 감기 정말 독해요
    옷 따뜻히 입으시고 잘 회복하시길 바랄께요
    운동 수고하셨어요~
    • 프로필 이미지
      seabuck
      작성자
      말씀 감사합니다~~^^
      지금 약 먹고 많이 좋아졌어요
      감기가 독하네요
      유저님도 감기 조심하시구요~~