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‘상추, 깻잎’ 쌈 채소로 혈당 스파이크 줄이는 법

‘상추, 깻잎’ 쌈 채소로 혈당 스파이크 줄이는 법

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위고비·마운자로 효과 없는 경우 있다? 비만치료제 ‘비반응자’

위고비·마운자로 효과 없는 경우 있다? 비만치료제 ‘비반응자’

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[이벤트] 참여자 전원 1,500 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 5회차 OPEN 🎉 (✅ 설문지 작성내용 변경되었습니다!)

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📢4월 1차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

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[이벤트] 나만의 음식 리뷰 레시피 OPEN! 포인트 받아가세요 💰(14회 주제: 봄 제철 해산물)

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캐홈챌

64박옥련
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캐홈챌

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오전계획했던 일들은 마무리 했네요.

로니엄마
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오전계획했던 일들은 마무리 했네요.

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아침운동

64박옥련
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아침운동

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몸풀기

로니엄마
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몸풀기

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운동아닌 노동

로니엄마
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운동아닌 노동

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불금 만보성공~

제벌
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불금 만보성공~

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6천보

밝게
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6천보

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캐홈챌

쏭쏭로즈
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캐홈챌

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걷기운동

64박옥련
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걷기운동

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5분만 하다가 내체 잤네요

로니엄마
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5분만 하다가 내체 잤네요

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아침긴단하게 스트레칭

로니엄마
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아침긴단하게 스트레칭

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8월 첫날 만보 성공~

제벌
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8월 첫날 만보 성공~

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퇴근하고 운동

로니엄마
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퇴근하고 운동

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6천보

밝게
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6천보

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홈트 스트레칭~

제벌
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홈트 스트레칭~

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오늘도 12km

아침햇살
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오늘도 12km

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오늘도 아침 운동

알차게
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오늘도 아침 운동

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날이 무척 덥네요

로니엄마
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날이 무척 덥네요

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출근전 운동하기

로니엄마
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출근전 운동하기

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8월 1일 이네요

로니엄마
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8월 1일 이네요

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