점심식후 걷기

뽀봉

틈틈이 걸어 주면 좋아요
오후에도 걸어 주시면 만보 되겠네요

안레몬

목요일 칠천보 걷기 수고하셨어요. 만보가 목표인가요? 꼭 성공하세요. 화이팅입니다!

라미에뜨

식사후 걷기는
최고의 운동이쥬

애플짱

식후 걷기 좋아요 혈당도 떨어트리고
7천보 수고하셨어요 ~

정수기지안맘

점심식후 걷기 운동을 하는 것이 소화를 돕고 다이어트와 혈당 조절에 도움을 줍니다.
꾸준한 운동 중요하네요.