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햇볕으로 비타민 흡수...

2025.04.03 14:10

조회 24추천 1스크랩 0

점심 든든히 먹고 산책했어요...

직원들하고 수다떨다보니

스트레스까지 확 풀리네요^^

하루사이에 벚꽃이 부지런히 꽃망우를 터트렸어요...

내일이면 산책로가 화사하고

화려한 봄의 여왕으로 변하겠는데요

낮시간(오전10시 오후4시) 햇볕을 쬐면 비타민D 생성에도 도움되지만

우울증 해소에도 좋다고 해요^^

햇볕으로 비타민 흡수...

수줍게 나오는 작은 생명들...

CabinCrew

점심먹고 햇볕쬐면서 걷는거 즐긴답니다 :)

2025.04.04 23:49

장보고

작성자

ㅎㅎ 잘 하고 계시네요... 봄이라 더 좋은 시간이예요..
건강하게 잘 하고 계시네요..

2025.04.05 09:44

정수기지안맘

햇볕을 쬐면 비타민D 생성에도 도움되지만 우울증 해소에도 좋고 혈당 조절에도 도움을 준다고 하네요.  건강을 위한 중요한 시간이네요

2025.04.04 23:22

장보고

작성자

맞아요.. 햇볕이 좋은 점이 정말 많죠.. 낮에 한번씩 꼭 햇볕 쬐야갰어요

2025.04.05 09:44

쩡♡

주말이면 벚꽃들이 만발하겠어요.
산책 하시면서 직원분들과
즐거운 시간 보내셨네요~^^

2025.04.03 15:46

장보고

작성자

자주 출근하는게 아니라서 모처럼 모이면 더 좋더라구요..
날이 너무 좋았어요^^

2025.04.05 09:43