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스쿼트 힘들어도 운동효과 좋아요.. 다리근력에 효과 좋아요
저 사진에 있는 기구 이번주말에 사기러 했어요. 더 열심히 해보아요 :)
5분의 스쿼트는 하체운동 다리근육운동 좋겠어요
스쿼트 수고하셨어요 하체강화 응원합니다