쩡♡
마사지와 함께 스트레칭으로 피로 잘 풀어내셨네요.하루 마무리 잘하시고 편안한 밤 되세요.
어깨가 뻣뻣하네요..
손으로 마사지 먼저 해주고 뭉친곳 쭉쭉 늘려주면서 하루 피로 풀어요
힘든 목요일이네요
굳밤 되세요!
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댓글 6
- 정수기지안맘
숙면을 위한 자기 전 스트레칭으로 목과 어깨근육을 풀어줘 긴장도 줄여주어 근육회복과 수면에도 건강한 시간되세요
- 장보고
손으로 맛사지 해주는게 제일 효과 좋더라구요..피로가 풀려요
- 안레몬
숙면을 위한 자기전 스트레칭 꾸준히 챙기기 좋네요 뻐근한 근육 풀어주는 스트레칭 좋아요
- 장보고
감사합니다.. 잘 풀었더니 피로 풀리네요
