치노카푸
비가 끝나고 나니 이제는 습한것이 심해지네요ㅠ
소화도 시킬겸 저녁 산책으로
걸어 보네요.
습함 때문에 저녁에도 후덥지근혀요.
비가 끝나고 나니 이제는 습한것이 심해지네요ㅠ
산책 수고많으셨어요 편안한 시간 되세요
식사 후 저녁 산책으로 건강한 시간 보내고 왔네요.감사합니다.편안한 밤 되세요.
식사후 혈당 관리에 도움이 되는 걷기운동으로 소화도 시키고 만육천보 수고많으셨어요.편안한 시간되세요.
혈당 조절에 도움 되는 식후 걷기 운동으로 건강한 시간 보내다 왔어요. 편안한 밤 되세요.
식후에가벼운 산책은 필수이고 혈당을 낮주는데에도 필수라고하네요
혈당을 낮추는 식후 걷기 운동으로 매일 꾸준히 걷고 있네요. 감사합니다. 편안한 밤 되세요.
더운 날 습도까지 높아 더 지친 하루였네요 오늘 걸음 수고하셨습니다 시원한 밤 보내세요
앞으로 더 더워지는 날들이 많아지겠어요. 건강 잘 챙기시고 편안한 밤 되세요.
저녁 산책 잘 마치셨네요 낼은 좀 덜 습해야 할텐데 수고하셨어요 ~
습한 날씨 저녁에도 걷다 보면 더운 거 같아요. 여름 건강 관리 잘하시고 즐거운 시간 되세요.
식후 저녁 산책 수고하셨어요 저녁에도 습하고 덥더라구요
저번 주 비 왔을 땐 시원해서 좋았는데 이번엔 습하고 걷다 보니 덥네요. 건강 잘 챙겨야겠어요.
월요일 만6천보걷기 수고하셨습니다 오늘도 화이팅 하세요
어제 저녁 산책으로 건강한 시간 잘 보내다 왔네요. 감사합니다.
