슈롭
스트레칭 좋지요.. 즐거운 저녁시간 되세요
피곤했던 하루 종일 쌓인 근육 긴장을 풀고
혈액순환을 원활하게 해주어 좋은 스트레칭
으로 근육회복과 수면에도 도움이 되네요.
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댓글 10
쩡♡하루의 피로를 풀어내는 시간으로 스트레칭 잘하셨네요.수고 많으셨어요.편안한 시간 되세요.
- 정수기지안맘
하루의 피로를 풀어내고 수면에 도움이 되는 스트레칭으로 편안하네요.
- 자스민꽃
숙면을 도와주는 스트레칭 역시나 챙겨주면 넘 좋은거같습니당 ^^
- 정수기지안맘
숙면을 위한 자기 전 스트레칭으로 하루의 피로를 풀어주네요
- 장보고
이동하느라 힘들었을텐데 스트레칭으로 피로 잘 풀었네요.. 잘하셨어요
- 정수기지안맘
감사합니다.숙면을 위한 자기 전 스트레칭으로 하루의 피로를 풀어내고 편안하네요.
- 안레몬
숙면을 위한 자기전 스트레칭 꾸준히 챙기기 좋네요 다양한 동작으로 피로를 풀어내셨네요
- 정수기지안맘
숙면을 위한 자기 전 스트레칭으로 목과 어깨근육을 풀어줘 긴장을 완화하여 수면에 도움이 되네요
