하체 근력 계단오르기로🏃‍♀️

 

 

하체 강화에 도움을 주는 계단 오르기

꾸준히 오르며 하체에 힘을 길러줍니다. 

 

하체 근력 계단오르기로🏃‍♀️

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댓글 4
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    정수기지안맘
    하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 수고많으셨어요.편안한 밤 되세요 
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      쩡♡
      작성자
      오늘도 하체 강화를 위해 계단 오르기 열심히 했네요. 감사합니다. 편안한 시간 되세요
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    지니5567529
    하체를 강화하는 운동 일상에서 할 수 있는 좋은 운동이네요.수고하셨습니다.
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      쩡♡
      작성자
      하체의 힘을 기를 수 있는 계단 오르기 꾸준히 실천하고 있네요. 감사합니다. 편안한 시간 되세요