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저녘 식사후 하체근육을 위한 계단 오르기 운동하셨네요. 수고하셨습니다 즐겁고 편안한 하루 되세요
저녁후 계단오르기 마쳤습니다
꾸준히가 중요하겠죠
하체근력에 도움 받아요 ~
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댓글 13
입맛없엉운동 수고많으셨어요 응원하겠습니다
- 애플짱
응원 감사드려요 건강한 하루 보내세요
- 치노카푸
계단오르기 수고하셨습니다 하체근력위해 늘 좋습니다
- 애플짱
하체근력에 좋은 계단오르기 잘 마쳤어요 감사해요
- 늘봄봄
계단 오르기 수고하셨습니다. 내일로 화이팅입니다 굿밤되세용
- 애플짱
오늘도 홧팅입니다 건강한 하루 보내세요
- 정수기지안맘
저녁식사 후 유산소 운동과 무산소 운동의 효과를 모두 얻을수 있어 식사후 칼로리 소모에 도움이 되는 계단오르기 수고많으셨어요
- 애플짱
하체근력에 좋은 계단오르기 잘 마쳤어요 좋은 하루 되세요
- 쩡♡
꾸준히 하고 계시는 계단 오르기 오늘도 성공하셨네요. 피로 잘 풀어내시고 편안한 밤 되세요.
- 애플짱
성공 잘 했어요 건강한 하루 보내세요 ~
- 해피이정
하체강화에 좋은 계단오르기 꾸준히 응원합니다 수고하셨어요
